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夏天甲亢的预防方法你知道多少

发布时间:2019-12-15 00:02:40

大家都知道甲亢是一种贵阳癫痫病治疗
甲状腺功能疾病,夏天由于天气热,常常会导致加快人们的新陈代谢,这样就会使我们身体内的水分和营养过多的流失,就会使甲亢的症状更为的突出,那么在夏天这种热天气应该如何预防甲亢呢?

1、注意防暑

在高温下,人体新陈代谢加快,而甲亢正是一种高代谢的疾病,高温环境也是甲亢的病因之一,所以,注意防暑、防晒、通风,尽量不要顶着烈日出门,少去闷热不通风的地方,安然度过酷暑高温,就能预防甲亢的发生、复发和加重。

2、降低压力,保证充足的睡眠。

夏季昼长夜短,容易睡眠不足。保证充足的睡眠,调整生活节奏,缓解工作压力,有利于防止甲亢在夏季复发或加重。

3、健康饮食

甲亢患者要保持营养均衡,有火旺表现者,可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物,有阴虚内热表现者,可食用桑葚,甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等。还要多吃苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果等新佛山市第三人民医院
鲜水果,同时避免烟、酒、咖啡、茶、刺激性饮料等。臭豆腐中所含的物质会加重病情,甲亢病人应慎食;不要摄入过多的高蛋白饮食;注意补充水廊坊白癜风专科医院
分。

4、不刻意采取低碘和高碘饮食。

甲亢病人中,90%以上是一种“弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症”,核心问题不是碘过剩,而是自身存在免疫功能紊乱。满足每日生理需求的碘营养不是甲亢的诱发因素。已经控制的甲亢病人更不必长深圳去哪家医院治疗妇科病好
期刻意不食碘九江哪家医院治牛皮癣好
盐,不吃海产品,自己制造一个缺碘的环境。长期低碘饮食使甲状腺处于碘饥饿状态,甲状腺摄碘功能上调,一旦甲亢治愈回归普通饮食,碘饥饿的甲状腺很容易因摄取功能旺盛而再次诱发甲亢。

5、坚持正规治疗

主要是长期服药、定期复查。一般来说,甲亢患者1~3个月应该到医院复查一次甲状腺功能、检查甲状腺大小和心率等变化。

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